Excelente antiinflamatorio, este barro rojo terapéutico, posee compuestos químicos, que la hacen imprescindible en fisioterapia para desgarros, contusiones, roturas y hematomas. ¡Te presentamos los remedios más efectivos!
Vídeo “Cómo usar la arcilla roja antiinflamatoria en la recuperación de traumatismos”
Las instrucciones de este vídeo tutorial explicadas por un profesional en fisioterapia deportiva no pueden ser más claras:
¿Cómo hacer un emplasto de arcilla roja para esguinces, contusiones, inflamaciones y desgarros musculares?
Recientes estudios médicos, confirman la eficacia de los emplastos de arcilla, remedio utilizado desde tiempo inmemorables y que la fisioterapia moderna utiliza habitualmente.
¿Por qué usar las arcillas para curarte? Beneficios y propiedades
La arcilla roja o barro humedecido y aplicado sobre heridas, golpes y contusiones, posee unos beneficios muy interesantes, ya que puede:
- Cicatrizar heridas.
- Ayudar a regenerar los tejidos.
- Remineralizar huesos y articulaciones.
- Equilibrar la temperatura de la piel en caso de quemaduras.
- Prevenir la infección, gracias a su acción antiséptica y antibacteriana.
- Calmante del dolor en heridas, golpes y contracturas.
¿La arcilla roja es la más antiinflamatoria?
Todas las arcillas son de probada eficacia en cataplasmas.
La arcilla verde detiene el proceso de inflamación, es rica en oligoelementos y desintoxica la piel .
La blanca, en cambio, equilibra el ph de la dermis. Por eso, es excelente en cremas faciales, mascarillas, dentífricos, jabones y otros cosméticos.
Sin embargo, la arcilla roja , además de bajar la inflamación, actúa con eficacia en derrames sanguíneos.
Receta de emplasto o cataplasma de arcill roja antinflamatoria
Base del emplasto
La receta base para roturas , desgarros y contusiones es de lo más sencilla. Basta con añadir vinigre de vino tinto a la arcilla roja en polvo hasta conseguir una pasta consistente.
Ingredientes de refuerzo
Añadir 15 o 20 gotas de uno de los extractos que te presentamos a continuación, te ayudará a potenciar ciertos efectos medicinales. ¡Toma nota!
- Cola de caballo, milenrama y manzanilla
El extracto de estas plantas ayuda a bajar la inflamación en contusiones y hematomas.
- Árnica
La helenalina que contiene esta planta es un poderoso antiinflamatorio que potencia las propiedades de la arcilla.
- Consuelda
Esta planta es conocida por ayudar a la formación ósea en caso de fracturas.
- Bardana
El extracto de este conocido diurético favorece la cicatrización de heridas en roturas de ligamentos y desgarros musculares. Además, promueve la sudoración para eliminar las toxinas de la piel.
Aceites vegetales y esenciales
Además de estos extractos, existen infinidad de aceites vegetales y aceites esenciales que aportan sus beneficios a los emplastos de arcilla roja antiinflamatoria.
Entre los aceites destacan el de almendras dulces, oliva, rosa mosqueta, jojoba, granada, árnica y argán.
Los aceites esenciales más utilizados son el de lavanda, romero y clavo.
¿Cómo y dónde aplicar un emplasto de arcilla roja antinflamatoria?
¡Cuidado! No utilizar…
No utilizar recipientes y utensilios de metal que pueden neutralizar los efectos curativos de la arcilla roja. El cristal, la madera y la cerámica son perfectos.
Cantidad
Debes de colocar una buena cantidad de emplasto: la suficiente como para que conserve la humedad y no se reseque.
Modo de empleo
Coloca una capa gruesa del emplasto en la zona que necesites, cúbrela con un papel y envuélvelo con un plástico. Un film de cocina será perfecto.
Zonas del cuerpo apropiadas
Puedes aplicar el emplasto en cualquier zona del cuerpo, siempre que no esté en contacto con mucosas.
Tiempo de aplicación
Lo puedes utilizar varias veces al día o toda la noche, mínimo durante 2 días y máximo durante 5.
Otros remedios con arcilla roja: la cataplasma de arcilla y cúrcuma para dolores articulares
Si sufres dolores en la rodilla, el codo, el tobillo o la muñeca, existe un remedio de arcilla roja y cúrcuma muy conocido y utilizado por su eficacia.
La arcilla
Esta sustancia natural absorbe y ayuda a extraer las toxinas de los tejidos. Además, facilita la regeneración celular mediante la aportación de minerales como el hierro, el silicio, el potasio y el magnesio.
La cúrcuma
Es conocida desde tiempos remotos por ayudar a reducir la inflamación de la piel.
Estos dos ingredientes unidos, sirve para elaborar un emplasto que calma el dolor, reduce la hinchazón y remineraliza los tejidos.
¿Cómo hacer el emplasto?
Tan sencillo como mezclar 2 cucharadas de arcilla roja fija en polvo, 1 cucharada de cúrcuma y agua mineral natural sin cloro. El agua del grifo puede irritar la piel.
Como en el caso anterior, puedes utilizar extractos de plantas medicinales.
Tras mezclar estos ingredientes y conseguir una pasta consistente que no gotee y fácil de aplicar sobre la zona a tratar, puedes aplicar una capa gruesa donde lo necesites.
Seguidamente deja actuar de 20 a 30 minutos hasta que comience a secarse.
Para retirarlo, lava la zona con agua templada.
La arcilla roja para complementar el Shiatsu y otros tipos de masajes y tratamientos
Desde hace unos años, los emplastos y cataplasmas a base de arcilla roja se han convertido en un complemento excelente para antes o después de cualquier tipo de masaje, como el Shiatsu.
En baños calientes
La arcilla roja utilizada en baños calientes, es muy beneficiosa con unas gotas de esencia de lavanda para relajar a personas nerviosas.
Sólo tienes que aplicártela por el cuerpo y meterte en una bañera de agua caliente durante 10 minutos.
¿Tiene la arcilla roja antinflamatoria efectos secundarios y cuál es su toxicidad?
Si utilizas una arcilla roja extraída de un lugar no contaminado, no tiene efectos secundarios, sobre todo en su uso externo.
Sólo está desaconsejado su uso prolongado durante más de 6 o 7 días seguidos. En ese caso la piel se puede irritar. Aplicada de 2 a 5 días para tratar un esguince es suficiente.
Por otro lado, otros tipos de arcilla como la blanca es utilizada habitualmente ingerida, ya que no presenta ninguna toxicidad.
En caso de usar arcillas como la blanca o verde para uso interno, debes de consultarlo con un médico o un especialista en medicina natural.
¿Qué arcilla roja comprar al mejor precio?
En las herbodietéticas, herboristerías, herbolarios y parafarmacias podrás encontrar arcilla roja fina en polvo especial para fisioterapia.
Además, la plataforma Amazon cuenta con las principales marcas como Soria Natural, Ebers, Gran Velada, Cryo Argile, Planta-Pol, Marrakesh Orient y Biopark.
Arcilla roja Fina de Soria Natural: arcilla fina de fisioterapia
Valorada por fisioterapeutas como una de las arcillas rojas naturales, esta arcilla destaca por:
- Su excepcional pureza.
- Estar irradiada y secada de forma natural al sol, para potenciar sus propiedades.
- Su textura extra fina.
- Da un excelente resultado en mascarillas, cataplasmas y emplastos.
Otras arcillas rojas terapéuticas:
